北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试场地器材设置规范及项目考试规则(试行)提到仰卧起坐（女）场地器材规格及设置要求、动作规格及考试操作要求、违反考试规则的情形及处理规定，详情见下：

仰卧起坐（女）场地器材规格及设置要求

考试场地设置在平整的地面上，考生在大体操垫或仪器设备上完成考试，所选器材要符合相关标准；秒表和发令哨备用。

仰卧起坐（女）动作规格及考试操作要求

考生仰卧在体操垫或仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放置在垫上、屈膝，大小腿呈直角，两腿可以稍分开；压住考生脚背。发出考试信号后，开始考试。起坐时，双肘必须触及或超越两膝；仰卧时，两肩胛骨必须触垫。使用仪器设备考试时，他人不能辅助。记录考生1分钟内完成符合标准的动作次数。

每名考生只考1次。考生犯规时，当次动作不计数，但可以继续考试。

仰卧起坐（女）违反考试规则的情形及处理规定

1.起坐时，双肘未触及或未超越两膝。

2.仰卧时，肩胛骨未触垫。

3.考试过程中，臀部离垫。

出现上述情形时，当次动作不计数。

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